{"id":1820,"date":"2018-07-25T19:18:54","date_gmt":"2018-07-25T19:18:54","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodeloeste.com\/noticias\/?p=1820"},"modified":"2018-07-25T19:18:54","modified_gmt":"2018-07-25T19:18:54","slug":"relevan-90-fracturas-de-cadera-por-dia-en-adultos-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodeloeste.com\/noticias\/2018\/07\/25\/relevan-90-fracturas-de-cadera-por-dia-en-adultos-mayores\/","title":{"rendered":"Relevan 90 fracturas de cadera por d\u00eda en adultos mayores"},"content":{"rendered":"

Especialistas del Hospital de Cl\u00ednicas comunicaron que se producen cerca de 90 fracturas de cadera por d\u00eda en la tercera edad en Argentina, o sea unos 34.000 casos por a\u00f1o.<\/strong><\/p>\n

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Por Dr. Daniel Cassola<\/i><\/b><\/p>\n

Las fracturas, en general, alcanzan a una de cada tres mujeres y a uno de cada cinco varones adultos mayores. A la par, recomiendan que a partir de los 50 a\u00f1os se realice una consulta al m\u00e9dico para intentar la prevenci\u00f3n de estas lesiones que pueden derivar en una discapacidad.<\/p>\n

Las fracturas se producen fruto del desgaste y la fragilidad del esqueleto, la p\u00e9rdida de tono muscular, junto con la osteoporosis y la artrosis. <\/p>\n

Si bien todos los seres humanos sufren p\u00e9rdida de tejido \u00f3seo, los hombres lo hacen a menor velocidad que las mujeres. Las consecuencias m\u00e1s frecuentes son las fracturas de v\u00e9rtebras, mu\u00f1eca y cadera. Aproximadamente la mitad de las fracturas de columna vertebral no dan s\u00edntomas y la persona no sabe que las tiene si no se estudian.<\/p>\n

La fractura de cadera suele darse con mayor frecuencia en pacientes de 70 a\u00f1os en adelante. Con la edad, no solo se deteriora la calidad del tejido \u00f3seo, sino que adem\u00e1s los m\u00fasculos pierden fuerza y funci\u00f3n. La persona siente de a poco que ya no tiene la misma velocidad al caminar o pierde la capacidad de respuesta r\u00e1pida ante las ca\u00eddas. Por ello tambi\u00e9n es necesario hacer una evaluaci\u00f3n sobre el funcionamiento muscular integral, que acompa\u00f1a la prevenci\u00f3n de accidentes o fracturas a edades avanzadas.<\/p>\n

Las personas mayores deben estar atentas por consiguiente a manejar la inestabilidad, con ayuda de elementos de apoyo: bastones, tr\u00edpodes o andadores. Tambi\u00e9n, usando calzado antideslizante, con una correcta sujeci\u00f3n del pie.<\/p>\n

En cuanto a los cuidados en el hogar, se sugiere acondicionar el ba\u00f1o, es decir, quitar ba\u00f1aderas y colocar sujetadores en las paredes. Tambi\u00e9n se debe prestar atenci\u00f3n a los momentos en los cuales no se controlan tantos los movimientos, mayormente a la noche, donde una simple ca\u00edda desde la cama puede provocar una fractura.<\/p>\n

Es importante, para la prevenci\u00f3n de osteoporosis y de la debilidad muscular tener h\u00e1bitos saludables: actividad f\u00edsica regular, buena alimentaci\u00f3n incluyendo l\u00e1cteos, fuente principal de calcio, cantidad adecuada de ingesta de prote\u00ednas, exposici\u00f3n regular al sol. Tanto el cigarrillo como la ingesta aumentada de alcohol son nocivos para el esqueleto.<\/p>\n